小弟是一位長期的富甲天下粉絲 最近四代復刻到steam後,第一時間就買下來玩 尤其網路版,10多年前也是花了不少時間在上面經營 那個時候會把武將能力值及成長值抄下來用紙筆紀錄武將的成長狀態 而現在,為了方便記錄武將成長,以及查詢所有武將的成長適性,編輯了一份excel檔案,放在google ...
中国睡眠研究会发布的调查报告显示,我国超3亿人存在睡眠障碍,睡前玩手机、追剧、打游戏,日常精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等都有可能造成睡眠障碍,而熬夜是年轻人最大的「睡眠杀手」。 从内分泌角度看,23点以后睡觉就算熬夜。 长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏,长期处于焦躁、紧张、焦虑等应激状态,引发生物钟紊乱,睡眠质量差或失眠等问题,导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱,增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。 在生理层面上,良好的睡眠至少在三个方面会影响着健康: 有助于建立稳固的免疫力。 有助于大脑代谢废物的排出。 有助于减少代谢紊乱造成的高血糖、高血脂和高血压等三高的症状。 在心理层面上,良好的睡眠是我们情绪稳定,注意力集中的重要保障。 三、什么才是良好的睡眠?
Lifestyle Sexuality 明知道不行還是這樣做? 伴侶出軌通常有「這 5 種」心理原因,出現和平常不一樣的行為要注意! 20 Jun 2023 by 媽媽經 #出軌 #外遇 #感情不忠 #心理學 #兩性關係 另一半出軌的心理學研究可以涉及多個因素和動機,並非所有人都會出軌,而且每個個體的動機和情況可能各不相同。 以下是一些心理學研究中提到的一般因素: 延伸閱讀:哪個星座最愛搞外遇? 第一名「這個星座」愛劈腿,還愛吃朋友的? 「雙子」眾望所歸上榜 source: Pexels 1. 自我滿足和自尊 感:另一半可能出於自我滿足的動機而進行出軌行為。 一些人可能尋求新的刺激和冒險感,以滿足自己的自尊感和自我肯定。 2. 慾望和性吸引力 :性慾望和吸引力也可能導致出軌。
忤逆温泉! 堂堂完结! 只看楼主 收藏 回复 龙泽麟 NSV 14 本来以为会有安洁后续的 看样子这几个已经在讨论下一次温泉地点了(不对 着好像已经是下一次度假了! ) 指挥官 ⚠️ 从一开始就落入圈套了 点击展开,查看完整图片 点击展开,查看完整图片 送TA礼物 来自 iPhone客户端 1楼 2023-03-02 09:16 回复 askerA M2000 11 太短了 来自 Android客户端 2楼 2023-03-02 09:37 回复 FAL 巴祖卡! 13 来自 Android客户端 3楼 2023-03-02 09:39 回复 信-使 M2000 11 15你怎么跟个娘们似的 为什么不把指挥官狠狠的雷普 来自 Android客户端 4楼 2023-03-02 09:45
男人的陰莖長度夠用就好,粗度比較重要!泌尿科醫師高銘鴻表示,男性的陰莖粗度比長度更重要,女性陰道有感覺神經分佈的部分,大約只有7至9 ...
今日金牛座解析. 整體運勢★★★☆☆:. 在朋友的撮合下,愛神降臨且將眷顧於你,能遇到心有靈犀的對象。. 敏銳的洞察、嚴格的分析、準確的行動,投資會有不錯的收益。. 進行高空作業的工作者要打起精神,做好安全防護措施。. 愛情運勢★★★☆☆ ...
在這個星座表格中,我們列出了十二星座的符號、中文名稱、英文名稱、星座月份日期、星座性格特質以及所屬的四象星座。 無論您是對星座感到好奇,還是對個人的星座特徵感到興趣,這個星座表格都將為您提供豐富的信息和參考。 12星座(圖片來源:Shutterstock) 星座性格特質 12星座|牡羊座(3月21日-4月19日) 牡羊座熱情奔放、勇敢而自信,他們常常是最早嘗試新事物的人,對於挑戰充滿熱情。 然而,星座是牡羊座的人有時候會缺乏耐心和細心,需要學習更好地控制自己的情緒和行為。 12星座|金牛座(4月20日-5月20日) 金牛座勤奮而穩重,他們追求實用性和現實主義。 星座是金牛座的人通常非常有耐心和毅力,會一直堅持不懈地追求自己的目標。
台灣時事 招財植物8大分析 By benlau February 12, 2023 滴水觀音代表一種志同道合、誠意、向善、內蘊清貴和諧之意,是居家風水中常用綠植。 左方右圓的擺設象徵為「內方外圓」,也就是內心有待人處事的原則與標準,但外在卻能圓潤的處世,不會亂發脾氣,具有很強的說服能力。 招財植物 財位宜吉:財位旺氣凝聚,除了種植植物外 再加上象徵吉祥物件,例如中國結或者紅緞帶可吉上加吉,有錦上添花之妙用。 據研究,吊蘭具有吸收有體的功能,一般房間養有一盆吊蘭,空氣中由吸煙及建材散發出的甲醛,即可吸收殆盡,起到凈化空氣的作用,還可以起到對人體的保護作用。 想看一個人家裡過的日子滋潤不滋潤,看看他門前的樹就差不多知道了。 在古代,在門前種什麼樹,是人們身份的一種象徵,…
房間油漆顏色推薦 1.淺灰色 淡雅質樸的素色是萬年不敗的 房間配色 ,尤其是淺灰色牆面搭配原木色地板或家具,讓您的房間質感更上一層樓。 不管是北歐風或日系無印風,淺灰色都扮演了重要的角色。 2.綠色 綠色能讓人想到森林和草原,是大自然的主色,也是最助眠的房間顏色之一,綠色空間配色能營造出一種舒緩鎮靜的氛圍,讓您在一整天的繁忙工作後獲得充分的放鬆。 綠色房間適合忙碌又想貼近大自然的您。 綠色房間能讓人感覺被自然環繞。 3.藍色 藍色會讓人聯想到天空與海洋,因此藍色有有助於舒緩與放鬆心情,如果您也時常感到焦慮或難以入睡,可以考慮將房間漆成有助於鎮靜的藍色,讓寧靜的藍天與大海伴你入眠吧。 藍色房間有鎮靜的作用,有助於安撫容易被驚動的寶寶。
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